Pålidelig ydeevne Crystal Mindfulness by Hall Judy A. 8npZOl8T

  • Model: 8npZOl8T
  • 1378 Antal på lager

DKK45

Qty:
Product Description:

Er du på udkig efter en bedre måde at praksis mindfulness? Krystaller kan hjælpe på så mange måder. De har eksisteret i millioner af år og i deres vilkår vedtagelsen af årtier er blot blink med øjet, så de tilbyder nye måder at opfatte dit liv. Stirrede ned i dybet af en krystal tilbyder dig instant klarhed og stilhed i sindet. Giver et punkt i blød fokus krystaller hjælpe dig med at holde opmærksomt i nuet uden at dømme det eller har behov for at ændre. De unikke egenskaber af hver krystal hjælpe med at slukke dit sind chatter. Krystaller kan lette dine bekymringer aflive din vrede vise dig hvordan man tilgive og lade fortiden være og så meget mere. De kan hjælpe dig med at foretage et afgørende træk (når det er relevant). De forbinder du til dig selv på et meget dybt plan. Indførelsen dækker, hvad mindfulness er, hvordan det virker, hvad fordelene er for dig, og hvordan krystaller kan hjælpe du praktiserer det. Del 1 ser på specifikke emner, der er relevante for din mindfulness praksis såsom bor jordet bliver centreret lukke skræppende sindet og acceptere dig selv. Del 2 er en omfattende krystal mindfulness bibliotek byder 24 smukt fotograferet krystaller. Hver beskrivelse af krystal og dens fordele til mindfulness er ledsaget af en øvelse til et bestemt formål samt andre funktioner som nøgleord og en krystal refleksion til brug for øjeblikkelig adgang til indre ro. Bladre gennem siderne, indtil et billede fanger dit øje og arbejde med krystal som foreslået eller målrette din krystal mindfulness praksis mere specifikt ved hjælp af bogens overskrifter. Så tune ind på den crystal, du har brug for og magien vil ske.